Волейбол: специфіка і основні правила гри

Волейбол: специфіка і основні правила гри

«Волейбол - популярний сьогодні вид спорту, який представляє собою командну гру з м'ячем.
Освоїти його ази не складає ніякої складності: головне - отримати уявлення про правила гри і трохи попрактикуватися в ній ».

Як відомо, волейбол може бути класичним або пляжним.Еслі мова йде про класичний волейболі, то чисельність команди може складати близько 12 осіб.

У пляжний волейбол прийнято грати по дві людини. І для тієї, і для іншої гри потрібна спеціальна екіпіровка.

Зрозуміло, це не джинси і не сукні: існує спеціальна форма, представлена майками, шортами вільного крою, не утрудняти рухів.

Також необхідна і спеціальне взуття - як правило, це подібні кросівки. https://wildberries.by/catalog/2950/page.aspx
Деякі волейболісти воліють займатися спортом в кедах. Не слід недооцінювати роль екіпіровки в успішності та ефективності тренувань - від якості одягу залежить дуже багато, в тому числі безпеку спортсмена.

Але, на щастя, навіть якісну волейбольну форму сьогодні можна придбати за цілком демократичною вартістю. Таким чином, волейбол можна вважати одним з найдоступніших видів спорту.



Що стосується правил гри у волейбол, то вони досить прості. Основне завдання гравця - послати м'яч через сітку ударом руки таким чином, щоб снаряд впав на будь-яку ділянку майданчика в зоні команди супротивника.

Важливо, щоб снаряд не торкався майданчика на тій ділянці поля, яке займає команда.

У розпорядженні кожної команди - три торкання м'яча. У ряді випадків допускається чотири торкання м'яча в рамках одного і того ж блоку.


Стартом гри вважається безпосередньо подача м'яча. Далі снаряд поперемінно прямує з однієї ділянки волейбольного майданчика на інший. Це триває рівно до тих пір, поки м'яч не торкнеться поля або не потрапить за його межі.



Так само закінченням розіграшу можна вважати порушення правил гри, допущене гравцями тієї чи іншої команди.

У волейболі проміжок від одного свистка доследующего називається розіграш.

Та команда, яка виграє його, записує на свій рахунок очко. В рамках сучасних правил гри в волейбол, прийнято грати не більше п'яти партій протягом однієї гри. У кожній партії розігрується по 25 очок.

Хто отримає максимальну кількість очок - той і стає переможцем. Перемога в змаганні багато в чому залежить від рівня підготовки гравців і, зрозуміло, від зручності екіпіровки.

Точно так само як такі вільні сукні.

Правильно підібрана форма дозволяє волейболісти відчувати себе на майданчику максимально впевнено. Зрозуміло, це позначається на якості гри, на її результатах.

Якщо в рамках розіграшу перемагає та команда, яка приймає м'яч, то право на наступну подачу переходить саме до неї.

На її ж рахунок записується і одне очко. Всі гравці команди, що перемогла змінюються позиціями за напрямком годинникової стрілки.

Примітно, що правила гри у волейбол кілька разів змінювалися. Те, як гра ведеться сьогодні, дещо відрізняється від принципів, за якими вона велася раніше.

Відмінностей не так багато, але деякі з них є досить суттєвими. Приміром, раніше в рамках кожної партії гри рахунок вівся до 15 очок, а не до 25, як це прийнято сьогодні.


Оцініть, будь ласка статтю
всього подґлилосЯ: 4301

Увага, тільки СЬОГОДНІ!