Роль релігії в профілактиці депресії

3050440

Ми завершуємо серію публікацій уривків з книги «Сім'я і душевне здоров'я людини»Грецького психіатра Костянтина Кoлліаса, переклад яких виконаний черницею Катериною спеціально для журналу Матрони.РУ.Сегодня, напередодні Різдвяного посту, який у православних віруючих розпочинається 28 листопада, ми торкнемося теми релігії в профілактиці депресії.

Сьогодні наука використовує сучасні методи лікування, що приносять полегшення і одужання сотням тисяч людей, які страждають від депресії. Незважаючи на це, зростає і частота виникнення цієї хвороби, і - як її наслідок - інвалідність. Чому ж відбувається таке, на перший погляд, невідповідність?

Проблема, найімовірніше, перебуває в сучасних суспільних умовах і життєвих установках. Значення таких соціальних інститутів, як сім'я і Церква, які виконують захисні і профілактичні функції проти депресії, принижується, в той час як набирають силу різноманітні фактори, що сприяють розвитку депресивного стану. Такими факторами, що негативно впливають на психічне здоров'я і розвиток сучасної людини, є, наприклад, екзистенціальний, буттєвий вакуум, утворився в результаті падіння основоположних соціально-філософських уявлень про світ, руйнування навколишнього середовища, урбанізація і скупчення мільйонів людей в задушливих, обмежених і найчастіше недостатніх для повноцінного життя просторах.

Це і постійне просування в ЗМІ багатих і успішних людей, в той час як життя простих громадян незрівнянно нижче за якістю і соціально-економічними показниками. Це і значення, яке надається сьогодні полюванні за удачею, а не моральним принципам і цінностям, і усвідомлення, що всякий успіх є скороминущим. Всі ці фактори призводять до збільшення кількості хворих депресією, та й просто людей, які почуваються нещасними в сучасному суспільстві.

Буттєвий вакуум, зрозуміло, неможливо вилікувати за допомогою лікарських та психотерапевтичних засобів. Насамперед, тому, що ці кошти допомагають у тому випадку, якщо хвороба вже з'явилася, і зменшують її негативні наслідки на фізичне і психічне здоров'я людини.

Однак в соціумі існують такі інститути і структури, які спочатку, по суті своїй, покликані піклуватися про душевний і духовне здоров'я, не використовуючи при цьому ніякого психіатричного або психотерапевтичного втручання. Для того щоб зменшилася кількість хворих депресією, людям необхідно всього лише згадати про ці традиційних соціальних інститутах.

В останні роки все більш активно обговорюється роль релігійності і духовності в душевному здоров'ї та поліпшенні якості життя. Епідеміологічні та соціологічні дослідження показують значно меншу схильність до вчинення самогубства в середовищі віруючих людей. Позиція Церкви з приводу суїциду діє позитивно в якості захисного забороненого механізму-табу. При цьому все ж хотілося б нагадати про те, що людина, що страждає від депресії або іншого серйозного психічного захворювання і що зробив самогубство, зазвичай має сильний розлад свідомості і волі. Прагнення до суїциду і його вчинення є симптомами психічної хвороби, а значить, не можуть вважатися добровільною розставанням з життям.

Релігійність служить захистом і для тілесного, і для психічного здоров'я віруючої людини. Почуття присутності Бога, релігійна спрямованість і духовна внутрішня боротьба надають віруючому впевненість у життєвій підтримки, сприяючи, зокрема, поліпшення його психічного здоров'я.

У ряді досліджень було доведено, що щире почуття близькості до Бога дає віруючій людині такі переваги, як значне зменшення ризику виникнення депресії, самоповага, менше почуття самотності, зрілість у взаєминах з оточуючими і краща психосоціальна адаптація до стресогенних факторів у житті. Віруюча людина живе в пошуках сенсу життя, прагне до побудови хороших і міцних сімейних відносин. Він виявляє зрілість у питаннях сексуального життя, йому менш властива прихильність до зловживання алкоголем, наркотиками та іншими руйнівними організм людини речовинами.

У той же час видалення від Бога збільшує почуття самотності і невдачі, недостойності і відчаю, а також відчуття, ніби допомоги чекати немає від кого. У нинішнє століття раціоналізму та індивідуалізму люди, не бажаючи відправитися на пошуки втраченого Раю і доброго Батька, самі себе позбавляють найбільшої захисту і зброї для збереження свого психічного здоров'я.


Оцініть, будь ласка статтю
всього голосів: 31

Увага, тільки СЬОГОДНІ!