Як скинути вантаж проблем

Зрідка можна побачити, як деякі сімейні пари несуть штучні ялинки. В супермаркетах пахне мандаринами. Подарункові упаковки красуються на вітринах. Все це невипадково. Адже скоро Новий рік.

Як скинути вантаж проблем: зрозуміти причини

Не особливо хочеться вступати в Новий рік з вантажем образ, проблем, боргів та іншого негативу. Не дарма кажуть, як Новий рік зустрінеш, так його і проведеш. Тому важливо зрозуміти, звідки всі біди.

1. Зараз зима, світловий день скоротився. Йдемо на роботу - темно і приходимо вночі. Це не може не позначитися на настрої. Звідси з'являються зневіру, в голові рояться думки щодо поточних витрат, річних звітів та інших дрібниць життя. Багато хто не вміють відпускати образи. Без спеціального тренування це складно. Але все-таки спробувати можна.
2. Можна купити пластилін (не одну пачку, це точно). І ліпити, ліпити і ще раз ліпити. Коли фантазія вичерпається, взяти готовий виріб і носити його всюди з собою. Важко? Ось так і образи мучать зсередини. Тепер потрібно викинути шматок пластиліну і забути про погане.
3. Невміння абстрагуватися від негативу. Ну і подумаєш, накричав начальник з ранку за не вчасно зданий звіт. Важливо не сприймати це як особисту образу. Адже можна іноді дозволити собі маленькі слабкості. І взагалі, наступного разу в такий момент потрібно представити себе в скляній кулі. Тоді негатив точно не зачепить.

З причинами розібралися. Тепер потрібно налаштуватися на позитив

Як скинути вантаж проблем: думати про хороше

• Ну і нехай рубль скаче в різні боки. Переживемо і це. Досить просто подивитися по сторонах. За вікном тихо падають пухнасті сніжинки. У повітрі відчувається легкий морозець. Шпильки тонуть у білому сніжному пуху. Сніжинки осідають на віях і загрожують геть розчинити добротний макіяж.
• Скоро Новий рік. Пора плаття вибрати для свята, подарунки дітям, рідним і друзям. Негоже в Новому році залишати близьких без уваги. Адже господиня Коза норовлива і ексцентрична особа. Якщо щось піде не до вподоби, складно задобрити.
• Створіть собі новорічний настрій. Займіться всією сім'єю прикрасою свого будинку!
• На вікнах мерехтять різнокольорові гірлянди. Хіба це не створює відчуття свята і відчуття щастя. Все можна пережити. І жити, виявляється, радісно.