10 Невеликих безумств, просветляющих свідомість
Ми всі хороші дівчатка. Ми живемо за заведеним звичаям і правилам. Кожен день прагнемо встигнути все найважливіше, переробити всі необхідні справи. Але якщо така правильна життя триває досить довго, то, як би вона не була для нас цікава, сприйняття змальовується. Навіть самі захоплюючі справи стають рутиною - що вже казати про сірі будні, наповнених самими занудотними діями. Свідомість втомлюється від одноманітності, і цей стан вже не виліковується за допомогою походів у кафе або прийняття ванни з ароматичними маслами.
Але не можемо ж ми, уподібнюючись Елізабет Гілберт, відлітати на цілий рік зі звичного світу, щоб освіжити сприйняття реальності. Та й потім, не завжди в подібних крайніх заходи є необхідність. Прекрасними ліками від буденного зневіри і одноманітності є маленькі, але «влучні» безумства. Вони прекрасно допомагають відчути життя, вдихнути на повні груди і зрозуміти, що все тільки починається.
Для прикладу, ось 10 таких безумств.
Влаштувати спонтанне подорож
Ні, не на місяць до Італії або на Балі. Ми реалісти і розуміємо, що таке далеко не завжди можливо.
Але виїхати суботнім ранком в сусіднє місто на громадському транспорті. Читати назви вулиць і провулків. Подивитися ті місця, які вважаються пам'ятками. Купити піци на винос і з'їсти її на ходу. Відчувати себе гостем, мандрівником, людиною поза часом.
Зовсім не важливо, в яке місто їхати. Це може бути «ланка» Золотого кільця, а може - просто селище в годині їзди на електричці. Візьміть з собою фотоапарат: у пошуках кадрів ви помітите набагато більше цікавого, ніж просто розглядаючи округу.
Дорога завжди збагачує. Дорога - це час зупинитися, залишитися наодинці з собою і подумати. І будь-яка подорож, навіть найменше, подарує вам відчуття оновлення.
Піддатися модному захопленню
«Ой, це так наївно і несерйозно!»
«Дитинство і егоїзм!»
«Смішно витрачати на таке час і гроші!»
Ці та багато інших фрази дуже часто супроводжують самі нешкідливі на перший погляд вчинки - якщо вони несподівано опинилися в тренді.
Я дуже довго не могла собі дозволити оформити дошку натхнення. З захопленням розглядала фотографії чужих колажів, зітхала і думала: але ж це робить хтось там, у якого богемна смачна життя, мало меблів у кімнаті і дизайнерська освіта.
А потім купила відріз льону, велику дерев'яну рамку для фотографій - і ось вже кілька років регулярно оновлюю дошку, що стала не тільки приємною деталлю інтер'єру, але і джерелом натхнення, що відкрив для мене багато нового.
Ми часто чуємо фразу: Не бійся йти проти течії. Але іноді актуально сказати зворотне: майте сміливість йти з усіма разом - якщо вам цього дійсно хочеться.
Розчистити цілий вечір для занять нісенітницею
Досить часто нам необхідно зовсім небагато, щоб перезавантажитися. Потрібно просто дати мозку відпочити від усього. Не вимагати від нього жодних рішень. Не намагатися надати своїй діяльності навіть віддаленого подібності з осмисленою. Коли ми зайняті, часто мріємо: ось буде вільний час, і тоді я неодмінно ...
Настає те саме вільний час, і ми, пам'ятаючи про свої мрії, прагнемо їх втілити. Навіть якщо в даний момент нам цього не хочеться.
А що якщо дозволити собі цілий вечір займатися дурницями? Цілеспрямовано, а не крадькома сидіти в соцмережах і листуватися. Грати. Читати тільки те, що захочеться прочитати. Слухати музику.
Всього один вечір. Ви можете собі це дозволити.
Реалізувати ідіотські думки, що прийшли під час безсоння
Безсоння - це таке чарівне час, коли свідомість ще не перейшло в стадію сну, але функціонувати по-денного вже не може. І в ці особливо довгі години в голову приходять зовсім несподівані, іноді вражаючі, а іноді відверто ідіотські думки та ідеї.
Поставтеся до них серйозно. За денною метушнею ми часто глушимо справжні, щирі бажання. І в безсонні ночі, в моменти між сном і дійсністю, може спливти щось зовсім особливе.
Хто знає, чи не поверне Чи виконання подібних думок ваше життя - в кращу сторону.
Здійснити низку спонтанних вчинків
Один спонтанний вчинок нехай випливає з іншого, а третій чіпляється за попередні ... Спонтанність, як і рішення в безсонні ночі, дає нам шанс зробити щось, що ми насправді хочемо, але заглушаємо голосом розважливого розуму. Розум обчислює наслідки і воліє уникнути одного, другого, третього ... але не враховує, що наслідки можуть виявитися зовсім іншими. Не ми в цьому всесвіті найрозумніші.
Спробуйте здійснювати несподівані речі. І несподівані речі почнуть відбуватися з вами.
Зробити те, що не можна-не можна-не можна
У кожного з нас свої уявлення про те, що можна, а чого не можна. І формуються вони, здебільшого, на підставі громадської думки. Далеко не всі речі, які не схвалювані соціумом, в якому ми обертаємося, насправді принципові. Трохи перебільшуючи і спрощуючи, можна навести приклад походу в храм в джинсах.
Ми звикаємо до того, що дія X заборонено. Що так робити не можна. А потім здійснюємо його ... і розуміємо, що життя триває. Що небеса не рухнули, ми не стали ізгоями, а от сприйняття світу та інших людей невловимо змінилося.
Ні, я не закликаю стати Родіоном Романовичем Раскольніковим і тестувати на собі святоотеческую теорію про те, як гріх проникає в душу. Але якщо ви, наприклад, завжди засуджували своїх сусідів, що включають музику на повну гучність, - відкопайте свою мрію навчитися грати на флейті або скрипці. Завдяки такому ось попущенію на свою адресу ви зможете абсолютно по-іншому, милосерднішими і спокійніше ставитися до інших людей. Паралельно отримуючи задоволення.
Правда, не слід забувати про техніку безпеки. Здійснюючи щось, що ми зазвичай собі забороняємо, можна запросто впасти в самоїдство. А це на корені зарубає все хороше, що можна витягти з подібного досвіду.
Якщо вже ви вирішили собі дозволити побешкетувати - дозволяйте від душі.
Вивчити свою релігію з іншого ракурсу
Звикли читати Євангеліє самостійно? Візьміть коментарі та тлумачення. Захоплюєтеся святими отцями давнину? Погортайте твори Флоренського або Бердяєва. Любіть проповіді митрополита Антонія Сурозького? Осільте «Божественну комедію» Данте.
Це лише кілька прикладів, як можна поглянути з різних сторін на християнство. Але подібні способи знайдуться для будь-якої релігії - навіть для атеїзму. І, повірте, якщо прийняти, що всі теологумен мають право на існування, віра заграє зовсім новими фарбами.
Поміняти роботу
За цю пораду можна розкритикувати геть, я розумію. У всіх є обов'язки, всім необхідно рахувати гроші, особливо в кризу. Але це дійсно маленьке божевілля: підшукати собі щось нове, можливо, зовсім не пов'язане з минулою діяльністю, і перейти туди з насидженого містечка. Воно розкриє в вас ті якості, про які ви могли і не підозрювати.
Про техніку безпеки, звичайно, не слід забувати і тут. Залишитися без грошей, звичайно, теж корисний досвід, але він може не прояснити свідомість, а погано скінчитися. Так що - тільки з місця на місце, тільки з резервом монет.
«Варити какао»
Цієї умовної фразою я хотіла позначити деяку дію, яке асоціюється у нас з чудовими мріями нашого дитинства. Хтось мріяв завести собаку. Хтось - спати на шовкових простирадлах на ліжку під балдахіном. А комусь хотілося щоранку ліниво ставити на конфорку молоко, додавати туди пару ложок порошку шоколадного кольору і помішувати кілька хвилин, вдихаючи самий надихаючий у світі запах.
Відкопайте свої дитячі мрії. Виконаєте їх. Допоможіть собі стати собою.
Написати людині, з якою давно хотілося познайомитися
Напевно у кожного з нас є такі «односторонні» знайомства. В Інтернеті багато популярних людей, за життям яких більшість спостерігає зі сторони. Ми читаємо їх записи в соціальних мережах, стежимо за оновленнями блогів, але найчастіше залишаємося від цих людей на чималій відстані.
Напишіть кому-небудь з них. Просто так. Звичайно, є ймовірність, що вам не дадуть. У кожного свої справи і турботи. Але дуже часто «знаменитості» в мережі виявляються набагато ближче «до народу», ніж можна було б подумати.
Напишіть ім. Будь-яке знайомство змінює життя, як ефект метелика. Інша людина - це абсолютно інший світ. Вступаючи у взаємодію з цим світом, ми неминуче збагачуємо себе.
Напишіть ім. Адже, цілком можливо, їм теж зараз найбільше потрібно, щоб прийшов хтось зовсім незнайомий і допоміг заново відчути життя.
