У жінок із заниженою самооцінкою гірше здоров'я
Наше власне зображення в дзеркалі - запорука здоров'я, як психологічного, так і фізичного.
Жінки дуже болісно ставляться до власної зовнішності, і якщо жінка неадекватно сприймає саму себе, то це негативно позначається на її здоров'ї. Позитивний ефект має об'єктивна, і навіть завищена оцінка власної зовнішності.
Вчені з медичного університету Філадельфії проаналізували самооцінку 82 жінок, що страждають від нестачі ваги, від надмірної ваги і мають нормальну вагу.
Дві третини жінок, чий індекс маси тіла перевищує нормальні показники, вважають, що у них ідеальне тіло, в той час як за медичними показниками у них було виявлено перевищення ваги.
Вчені спробували з'ясувати, як завищена самооцінка позначиться на здоров'ї жінок з надмірною вагою, які мають схильність до повноти і можливого ожиріння.
Більшість жінок вважають, що вони у відмінній формі, і це відчуття позитивно позначилося на психологічному здоров'ї і навіть фізичному здоров'ї жінок.
