15 Способів позбавлення від прищів на обличчі

Шкіра, можна сказати, є окремим органом людини. Її клітини оновлюються, як у внутрішніх шарах епідермісу, так і в зовнішніх. Коли на зовнішніх шарах скупчуються відмерлі лусочки шкіри і при цьому виділяється надмірна кількість шкірного сала, відбувається закупорювання пір і утворення прищів. Як же з ними боротися? Погляньте на ці способи позбавлення від прищів на обличчі.

Способи позбавлення від прищів на обличчі

Способи позбавлення від прищів

1. Руки геть від особи!

Якщо хочете, щоб шкіра обличчя була чистою, перестаньте її чіпати. Але це легко говорити, а важко зробити. Ви навіть не помічаєте, як часто ви торкаєтеся до лиця. То ви його чешете, то витираєте губи, то теребите вуха. Треба постійно стежити за собою, щоб цього не робити.

Руки - основний ваш інструмент. Ними ви торкаєтеся навколишніх предметів, у тому числі, і не дуже чистих. Піт, бруд і шкірне сало, не кажучи вже про бактеріях і мікроби, легко передаються від людини людині через дотики до дверних ручок, прилавків магазинів і ручкам насосів на автозаправних станціях.

Так як повністю уникнути дотиків до особі протягом дня неможливо, намагайтеся якомога частіше мити руки.

2. Вмивайтеся два рази на день

На вашому обличчі протягом дня осідають пил і шкірне сало, а також сигаретний дим і забруднення повітря.

Однак не варто вмивати обличчя занадто часто. Двох разів на день цілком достатньо: вранці і ввечері перед сном. Вмивайтеся теплою водою з м'яким мильним розчином, а після вмивання використовуйте чистий рушник. Цього буде достатньо, щоб позбавити шкіру від пилу, бруду, відмерлих клітин і бактерій. Якщо ви будете вмиватися кожен раз, коли ваше обличчя покрилося шкірним салом, це може привести до ослаблення і пошкодження шкіри.

3. Працюйте до сьомого поту

Відмінний спосіб підтримувати шкіру красивою - подбати про своє фізичному, психічному та емоційному здоров'я. Для цього треба регулярно займатися фізкультурою. Цілком достатньо займатися по півгодини 3-4 рази на тиждень, але навіть якщо ви займаєтеся менше, це теж добре.

Стрес змушує шкіру виділяти більше сала. Тому для підтримки здоров'я шкіри слід менше нервувати. Варто задуматися про відновлення рівня гормонів і спеціальних заняттях - наприклад, йогою.

Здорове потовиділення від фізичних вправ допомагає очистити пори від мертвих клітин, через що, в більшості випадків, і виникають проблеми шкіри обличчя.

4. Носіть вільний одяг

Прищі не завжди бувають тільки на обличчі. Іноді вони бувають і на тілі. Головними причинами цього є тертя, спека і постійний контакт шкіри з одягом або спортивними снарядами. Прищі можуть викликати обідки для волосся, ремені і навіть спортивні костюми. Що стосується костюмів, появу прищів можливо при носінні занадто тісних костюмів або виготовлених із синтетичних матеріалів. Коли займаєтеся спортом або інтенсивної фізичної роботою, вдягайте вільний одяг з бавовни.



5. Не забувайте про душ

Не поспішайте скоріше покинути спортзал і зайнятися своїми звичайними справами. Разом з потом на поверхні шкіри залишається сіль, змішана з відмерлими клітинами. Після висихання поту ця суміш негайно блокує очищені під час тренування пори. Щоб цього не сталося, треба всього лише після занять спортом приймати душ. Це не тільки змиє сіль, а й заповнить втрату шкірою вологи.

6. Користуйтеся перекисом бензоїлу

Позбутися від прищів допомагає використання перекису бензоїлу. Склади, куди він входить, продаються за рецептом і без нього. Перекис бензоїлу вбиває бактерії, що викликають запалення в забруднених порах. Він входить до складу більшості лікувальних гелів і кремів для догляду за шкірою обличчя. Лікування може зайняти близько трьох тижнів.

7. Запасіться саліцилової кислотою

Хоча саліцилова кислота не вбиває бактерії, вона може бути корисна в боротьбі з прищами. Вона сприяє тому, що шкіра позбавляється від верхнього мертвого шару. Тому саліцилову кислоту можна сміливо використовувати як пілінгу для роздратованої, чутливої або пошкодженої шкіри. Поки ви користуєтеся саліцилової кислотою, прищів у вас не буде.

8. Уважно вибирайте засоби для макіяжу

Макіяж, звичайно, не викликає прищі, але до його вибору треба підходити акуратно. При використанні деяких марок засобів для макіяжу можуть з'являтися подразнення шкіри та прищі. Якщо це сталося, треба просто змінити марку продукту, намагаючись вибирати таку, що має позначку «oil free» (не містить жиру) або «noncomedogenic» (не викликає вугровий висип). Після зміни марки макіяжу можете користуватися ним кілька тижнів, після чого його знову бажано змінити. Слідкуйте за тим, як виглядають на вас ті чи інші марки засобів для макіяжу.



Незалежно від марки косметичних засобів, макіяж завжди в кінці дня треба змивати.

9. Антибіотики

Якщо всі інші засоби боротьби з прищами не допомагають, доведеться вдатися до антибіотиків. Ці ліки вбивають або завдають відчутної шкоди бактеріям і допомагають позбавити шкіру від інфекцій. Для лікування шкіри застосовуються антибіотики у вигляді таблеток або засобів для зовнішнього застосування. Найпоширенішим з них є тетрациклін.

Антибіотики для лікування шкіри треба використовувати акуратно, так як вони іноді викликають сухість або лущення. Вони ж можуть викликати підвищену чутливість шкіри до сонячного світла. Тому при застосуванні антибіотиків треба запастися сонцезахисним кремом, щоб не заробити сонячні опіки.

10. Управління стресом

Багато хто помічає зв'язок між стресом і появою прищів. Відсутність фізичних вправ, нервові дотику до обличчя, непідтримку належної гігієни шкіри і навіть дієта є стресовими ситуаціями для організму.

Під час стресу ваш пульс частішає, сприйняття стає гостріше і шкіра виробляє більше сала. Сало виділяється залозами, що знаходять всередині волосся. Коли воно виділяється на поверхню шкіри, воно створює захисне покриття. Якщо на поверхні шкіри багато відмерлих клітин, шкірне сало змішується з ними, макіяжем і пилом і закупорює пори.

11. Спробуйте використовувати ізотретиноїн

Іноді трапляється, що навіть тетрациклін не допомагає в боротьбі з прищами. Тоді на допомогу приходить ізотретиноїн. Він вважається дуже ефективним засобом для лікування самих важковиліковних прищів. Достеменно невідомо, чому ізотретиноїн надає при лікуванні настільки позитивну дію, але передбачається, що він зменшує кількість шкірного сала. Він не тільки позбавляє від прищів, але і зменшує їх кількість надалі. Немає гарантії, що він буде дієвим для всіх, але у більшості людей хороший ефект можливий через 4-5 місяців лікування. Препарат має побічні ефекти і вони небезпечні для стану здоров'я плоду вагітних, тому його не слід використовувати вагітним жінкам.

12. Світлолікування

Під час лікування прищів можуть застосовуватися різні технології, в тому числі, і використання світла малої інтенсивності та різного кольору (синього, червоного, жовто-зеленого або всіх разом). Світло цих квітів вбиває бактерії. Лікування світлом безболісно і не має побічних ефектів.

13. Використання протизаплідних таблеток

Протизаплідні засоби допомагає жінкам не тільки регулювати менструальний цикл, а й позбутися проблем зі шкірою. У підлітковому віці через високого рівня гормонів андрогену і тестостерону у підлітків шкіра починає виділяти підвищену кількість сала. Сало і мертві клітини забивають пори і утворюються прищі.

Для лікування шкіри використовуються три види протизаплідних таблеток. Всі вони містять поєднання гормонів естрогену і прогестіна, яке знижує рівень освіти шкірного сала у жінок, що зменшує і кількість прищів. Даний метод лікування зазвичай використовують в тих випадках, коли все інше вже не допомагає.

Недоліки цього лікування полягають у тому, що іноді ефект так і не настає і можливі побічні ефекти у вигляді головного болю, нудоти і підвищення тиску. Жінкам із захворюваннями серця прийом оральних контрацептивів протипоказаний.

14. Мікродермабразія

Прищі часто залишають після себе рубці, які потім можна вивести за допомогою мікродермабразії, або мікрошліфовка шкіри. Мікродермабразія - досить делікатна процедура, яка здійснюється за допомогою мікрочастинок оксиду алюмінію. Назва процедури виглядає страхітливо, але сама по собі вона абсолютно безболісна. Одночасно відлущені частинки шкіри видаляються пристроєм, схожим на пилосос, через що після мікрошліфовка ваша шкіра буде виглядати ідеально чистою.

Дана процедура проводиться тільки на верхньому шарі шкіри. Курс лікування зазвичай триває сім місяців, по 1 сеансу в тиждень. Після першої процедури можливе деяке почервоніння обличчя, але в процесі подальшого лікування почервоніння буде з'являтися все рідше.

15. Лазерне лікування шкіри

Кращим засобом проти зайвого виділення шкірного сала є лазер. При лікуванні шкіри подібним чином використовується пульсуючий промінь лазера, який залишає приємне відчуття тепла. Це відчуття пов'язано з деяким пошкодженням сальних залоз. При цьому поверхня шкіри не пошкоджується. Лазерне лікування зменшує кількість прищів вдвічі вже після 2-х сеансів.

Незважаючи на дієвість процедури, дане лікування має свої побічні ефекти, воно може викликати дискомфорт і навіть біль.

Ці способи позбавлять вас від прищів на обличчі, зробивши вашу шкіру ідеально чистою і незабаром ви назавжди забудете про цю прикру косметичному нестачі.


Оцініть, будь ласка статтю
всього подґлилосЯ: 3712

Увага, тільки СЬОГОДНІ!