26 Тиждень вагітності

Наближається декретну відпустку, і все більше хочеться спостерігати зміни, що відбуваються всередині.

Розвиток малюка

Коли настає 26 тиждень вагітності, дитина вже цілком життєздатний.

Його зріст становить 32-33 сантиметри, вага - 770-900 грамів.

Саме значуще зміна - розвиток слуху і сприйняття.

Якщо раніше, починаючи з 7-го тижня, дитина чув тільки серцебиття мами і бурчання її шлунку, тепер він розрізняє діалоги, музику, механічні шуми і звуки природи.

У цей період особливо важливо вголос розмовляти з малюком, читати йому казки, ставити приємну музику.

При можливості продемонструйте, як звучить морський прибій або водоспад, як співають лісові птахи - все це допоможе мешканцеві животика трохи краще дізнатися зовнішній світ.

Спить малюк 4-8 годин на добу.

Він частіше відкриває очі, його обличчя набуває конкретних рис.

Зміцнюються кістки, ручки і ніжки стають більш округлими, на них з'являються характерні складочки.

Нігтики зовсім маленькі, вони не доходять до краю пальців.

Шкіра ще зморшкувата від постійного контакту з рідиною, але незадовго до пологів вона стане гладкою.

Розвиваються зачатки 20 молочних зубів, а зачатки постійних якраз костенеют.

Дитяче сердечко в утробі стукає часто - 120-160 ударів за одну хвилину.

Крім того, 26 тиждень вагітності характеризується сформованими легкими, в бронхах з'являються легеневі альвеоли, які після народження забезпечать прийом кисню і виведення вуглекислого газу з організму.

Росте волосся на голові, вимальовуються відбитки пальців.

Дитина здатна розрізняти гіркий або солодкий смак і відповідно реагувати, активно штовхаючись. Мозок і внутрішні органи все більше взаємодіють.

Ці нервові зв'язки вдосконалюються з кожним днем, саме вони забезпечать перший вдих новонародженого і подальше самостійне дихання.

Зміни в організмі мами

Для жінки 26 тиждень вагітності також має свої особливості.

До цього часу відзначається загальне збільшення ваги від 7 до 10 кілограмів.

Матка щотижня піднімається на сантиметр, тепер її довжина становить близько 26 см, ширина - 16 см.

Груди теж збільшується. Щоб підготувати її до майбутнього годування, слід влаштовувати повітряні ванни, обмивати прохолодною водою, помірно розтирати соски рушником.

З точки зору самопочуття вагітну може турбувати деякий дискомфорт.

Найчастіше страждає травна система: з'являються печія, запори, діарея.

У цьому випадку рекомендується підтримувати збалансоване харчування, їжу приймати повільно і дрібними порціями, рясно пити.

Крім цього, можливі судоми, запаморочення або головні болі, набряки, загострення варикозу, пігментація шкіри, виділення з піхви, підвищений тиск.

Все це є нормою лише в разі незначного і короткочасного прояви. Якщо ж симптоми турбують досить часто, варто проконсультуватися з спостерігає лікарем.

Що можна і потрібно зробити на 26 тижні

Деякі з неприємних проявів вагітності можна скрасити.

Болі в спині полегшить бандаж, оскільки правильно розподілить центр ваги в тілі.

При виникає задишки важливо не носити одяг, що стискує.

А вже якщо збите дихання не відновлюється за допомогою розстебнутого коміра, спробуйте посидіти або опуститися навпочіпки.

Активність і внутрішньоутробні забави малюка можуть віддаватися болем під ребрами або внизу живота.

Зменшити такі відчуття можна, якщо прилягти на бік. Коли епіцентр "веселощів" ліворуч, лягати слід на правий бік, і навпаки.

Не обійтися без візиту до лікаря, адже 26 тиждень вагітності - час для здачі деяких аналізів.

Крім знайомих процедур загального огляду, контрольного зважування, вимірювання тиску, медики випишуть наступні напрямки:

• загальний аналіз сечі (для виявлення білка, який говорить про проблеми в нирках);
• клінічний аналіз крові (перевіряємо рівень гемоглобіну);
• тест з глюкозою (щоб переконатися, що у вагітної немає діабету);
• аналіз крові на антитіла (якщо у жінки негативний резус-фактор);
• направлення на чергове УЗД, де лікар оцінить стан матки, плаценти, навколоплідних вод і, звичайно ж, самого плоду.

І майбутня мама, і дитина тільки виграють, якщо 26 тиждень вагітності (як і всі наступні) буде присвячена прогулянкам, спокійною гімнастики, приємного проведення часу. А скільки нових відкриттів у своїх відчуттях і самопочутті чекає маму на наступній 27 тижні вагітності.

Зараз як ніколи важливі позитивні емоції, адже вони діляться на двох. Тільки здорова і щаслива мама здатна подарувати малюкові все найкраще! А щоб бути впевненою в тому, що ваша вагітність протікає нормально, не забувайте заглядати в календар вагітності.