Семінар Лідії Сидельова і анни Баранової «стрункість - норма життя»

1306618493_nizkokaloriynaya_dieta_660x490

До мене регулярно звертаються знайомі з питанням: «Як схуднути, запихаючись на ніч?» Відповідь відома заздалегідь: ніяк. Щоб отримати новий результат, треба вести себе не так, як раніше. Все питання в тому, як це зробити?  

На жаль, мало кого з нас вчили бути стрункими і просто бути, просто жити і радіти. З дитинства нас, абсолютно того не бажаючи, робили схильними до повноти. В ім'я нашого ж блага. Адже дитина повинна бути ситим і щасливим (часто ці два поняття в нашій голові настільки зчеплені воєдино, що розділити їх просто неможливо), а подарунок від Діда Мороза отримають тільки ті дівчатка, які слухали маму і добре їли.

А ми з психологом Анною Баранової, самі пройшовши через усі мислимі і немислимі способи позбутися нав'язливого перекушування, поглинання їжі без апетиту, череду голодовок і зажоров, вирішили посперечатися з цим твердженням і прямо-таки декларуємо, що подарунок до Нового року отримають ті дівчатка, хто просто захоче дізнатися про свою природу трохи більше і не побоїться зустрітися віч-на-віч зі своїми проблемами.

Давно відомо, що причина зайвої ваги одна: переїдання. Але чому ми переїдаємо? Тут є і фізіологічні, і психологічні причини. І саме цими знаннями про причини психологічного голоду і фізіологічних збоїв ми і хочемо з вами поділитися на нашому семінарі.

Що таке психологічна група підтримки «Стрункість - норма життя»?

Це спеціальна програма, розроблена для тих, хто хоче нормалізувати вагу, отримати знання з цього питання не тільки з точки зору правильного харчування, але і розібратися в причинах невдач, знайти ефективні технології зниження ваги, не зв'язані з постійним киданням себе на амбразуру.

Курс складається з десяти занять, на яких ви дізнаєтесь:

  • як правильно ставити цілі для зниження ваги;
  • що таке мотивація, і чому вона така важлива при зниженні ваги;
  • як можна допомогти собі налаштуватися на позитивний результат;
  • як творчість може допомогти знайти стрункість;
  • що таке психологія споживання, як це впливає на збільшення або зниження ваги;
  • які ігри ми ведемо з собою, щоб саботувати процес зниження ваги і т.д.

Ви отримаєте реальну допомогу і підтримку. Нормалізуете вагу і знайдете нових друзів!

Перед тим, як потрапити в групу, необхідно пройти замовити безкоштовний семінар.

Pressmaster_shutterstock_80361481.thumbnail_600

Що ви дізнаєтеся на нашій першій зустрічі:
1. Якими були провідні курсу, поки не відкрили свій секрет стрункості;
2. Що таке БЖУ і з чим його їдять;
3. Ідеальне меню - складаємо і втілюємо в життя;
4. Відповіді на запитання та коментарі ведучих.

Що ви понесе з собою:
1. Ідеальне меню на день;
2. Знання про БЖУ і основний секрет зниження ваги;
3. Розуміння того, чому так страшно вести здоровий спосіб життя і навіщо потрібна група підтримки;
4. Усвідомлення, що стрункість - це ДУЖЕ легко!

Ця зустріч створена спеціально для того, щоб ми могли познайомитися, знайти точки дотику, дати базові знання для початку процесу постройненія.

Чекаємо вас в психологічному центрі Мегаполіс за адресою: м Москва, Ленінський пр-т, д. 4Г (5 хвилин пішки від м. Октрябрьская Кільцева)

Запис за телефонами: +7 (495) 979-36-59, +7 (926) 968-61-84

Дата і час проведення безкоштовного ознайомчого семінару:

11 жовтня 2013 з 19:00 до 21:00
18 жовтня 2013 з 19:00 до 21:00

Захід ведуть:

Анна Баранова
Лідія Сидельова

Тривалість основного курсу - 10 занять.

Початок роботи групи: 21 жовтня (зустрічі щопонеділка з 19:00 до 22:00).

Кожне заняття коштує 2000 руб.

100% гарантія. Якщо ви не досягнете обіцяних результатів - ми просто повернемо вам гроші.

 


Оцініть, будь ласка статтю
всього голосів: 31

Увага, тільки СЬОГОДНІ!