Аюрведичний масаж

Аюрведичний масаж
Слово «аюрведа» в перекладі з санскриту означає «наука про життя і довголіття». Дані знання про те, як зцілити душу і тіло, прийшли до нас з Індії. Їх основа - медитація, вправи, дієти, застосування лікувальних трав і масаж. Ось саме про аюрведичний масаж і підемо мова в нашій статті.

Аюрведичний масаж обличчя і голови

Отже, як вже було зазначено вище, Найважливішим методом впливу в аюрведою є масаж. Аюрведичний масаж - це унікальна техніка, яка поєднує в собі глибоку опрацювання м'яких тканин і м'язів з індійськими системами зцілення всього організму. Що стосується фізичного рівня, то такий масаж ефективно відновлює діяльність всіх систем організму: кісткову, дихальну, імунну, м'язову, нервову і судинну системи.

У душевному та психічному аспекті аюрведичний масаж приносить розслаблення, відпочинок і спокій розуму людини. Аюрведичний масаж обличчя і голови, як правило, майстрами проводиться з використанням цілющих кремів і масел. Це пов'язано з тим, що при глибоке опрацювання м'язів і тканин, необхідно гарне ковзання.

Даний метод масажу в багатьох випадках починається з активного розтирання шиї і голови. Це потрібно для підготовки до лимфодренажу. Після цього, масажист починає лікувальне розтирання, впливаючи на біологічно активні точки голови і обличчя. На даному етапі також опрацьовуються м'які тканини і м'язи, знімається їх напруга, стимулюється циркуляція крові і лімфатичний обмін, виводяться зі шкіри шлаки.

Аюрведичний масаж

Під час процедуру аюрведического масажу обличчя і голови пацієнт відчуває глибоке розслаблення. М'язи шиї та обличчя не напружені, зморшки згладжуються, шкіра обличчя підтягується, та й у цілому, вираз обличчя набуває «м'якість». Більше того, нормалізується серцевий ритм, тиск і йдуть всі стресові відчуття. Свідомість світле, немає пригнічених емоцій, а, навпаки, з'являються нові позитивні думки та ідеї.

Також важливо відзначити, що при аюрведичний масаж обличчя і голови нормалізується робота внутрішніх органів, поліпшується зір і пробуджується життєва енергія. Саме тому, даний індійський масаж часто рекомендують при лікуванні таких неприємних хвороб, як неврастенія, психічні розлади, мігрень і безсоння. Що стосується косметичного плану, то аюрведичний масаж створює навіть після першого сеансу ефект підтяжки обличчя і омолодження. Завдяки спеціальним масажним рухам, відновлюється тонус м'язів і еластичність тканин голови та обличчя.

Протипоказання

Хоч така процедура по обличчю на сьогоднішній день дуже затребувана і має багато корисних властивостей, все ж потрібно сказати і про протипоказання аюрведического масажу. Отже, людям з інфекційними захворюваннями, кровотечами, з пошкодженням шкірних покривів, зі складними психічними захворюваннями, недугами судин і серця, пухлинами і алергічними реакціями на олії даний масаж протипоказаний! Будьте уважні і не нашкодите своєму здоров'ю.
Оцініть, будь ласка статтю
всього голосів: 31

Увага, тільки СЬОГОДНІ!