Ревнощі: це добре чи погано?

Ревнощі здавна була притаманна людині і є невіддільною частиною людської сутності. До цих пір немає єдиної думки про те, як до неї ставитися. Ревнощі - це добре чи погано? Одні вважають її невіддільною позитивної частиною любові, інші ж відносять до негативних наслідків відносин. Однак і ті, й інші згодні, що без ревнощів у справах любовних не обійдешся. Ну що ж, спробуємо розібратися в істинної суті цієї самої ревнощів ...

Ревнощі: це добре чи погано?

Природа ревнощів

Найбільш часто зустрічається визначення ревнощів як «пристрасної недовірливості, болісного (!) Сумніви в будь-чиєї вірності». Тобто, з одного тільки визначення можна зробити цілком конкретні висновки. Ревнощі подібна пристрасті, вона захоплює в свої мережі-і при цьому всьому для самого ревнивця вона перетворюється в борошно. Люди, постійно підозрюють партнера, нещасні: вони одночасно мучать і себе, і кохану людину.

З точки зору психології, ревнощі прийнято ділити на два види:

1. Ревнощі тирана. Вона властива людям, які споживацьки ставляться до партнера. Звикнувши до того, що йому потурають у всьому, тиран і думки не може допустити, що його «жертва» дістанеться комусь ще. І ревнує до всіх і всього.

2. Ревнощі слабака. Вона властива невпевненим у собі людям, із заниженою самооцінкою, страждаючим комплексом неповноцінності. Їх ревнощі виникає в силу слабкості і виражена, як правило, менш яскраво. Однак її руйнівна сила від цього не зменшується.

Проте варто виділити і ще два види, так як вони абсолютно різняться між собою: ревнощі чоловіча і ревнощі жіноча. Справа в тому, що поняття «зрада» і «ревнощі» розцінюються представниками протилежних статей по-різному. Для чоловіка головне, щоб жінка ні з ким не спала, тобто фізична ревнощі. Почуття до іншого чоловіка не мають ніякого значення. Зовсім інакше справа йде у жінок. Для жінок головне - це емоції. Вони більше переживають серцеву та емоційну прихильність, тобто ревнощі душевна.

Чоловічі ревнощі

У чоловіків ревнощі виникає в силу почуття власництва. Вони захищають свою жінку і кожен, хто до неї наблизиться, автоматично потрапляє в розряд ворогів. Жінка входить в своєрідний статус чоловіка, і її втрата позначиться на становищі в суспільстві. Чоловіки дуже близько приймають невдачі і удари по самолюбству, що й породжує ревнощі. Часто навіть чоловік і не розуміє, чого саме боїться: втратити кохану або тих почуттів, які доведеться пережити після її відходу. Переживання від ревнощів у чоловіків набагато емоційніше. Вони не звикли ділитися проблемами з кимось і тримають все в собі, боячись здатися слабкими.

Ревнують в основному чоловіки із заниженою самооцінкою. Вони не впевнені в собі і бояться, що жінка знайде чоловіка краще за нього. Жінки ж нерідко самі спеціально дають привід для ревнощів, щоб «упевнитися» в його почуттях або розраховуючи на те, що від цього він стане любити її ще більше. У момент зародження відносин невелика ревнощі і правда не завадить. Однак, якщо відносини сформовані або переросли в шлюб, така ревнощі тільки губить почуття.

Чоловіки-егоїсти також ревниві. Виховуючись у постачанні і отримуючи все, що завгодно, вони й думки не можуть допустити, що їх жінка належить не їм. Такі чоловіки у своїй ревнощів завжди перегинають палицю і ревнують буквально до кожного стовпа.

Іноді чоловічі ревнощі стає вірною ознакою його зрад. Він судить її по собі і перестраховується, щоб його жінка не змінила. А страх бути викритим перетворює його в жахливого ревнивця.

Головною помилкою чоловіків є неправильне розуміння жінки. За своєю природою жінка прагне виглядати добре, і чим більшій кількості чоловіків вона сподобається, тим вище її самооцінка. А чоловіки розуміють це по-іншому: «Вона хоче сподобатися іншим, але не МЕНІ». І ось через це і відбуваються непорозуміння. Але все набагато простіше: раз вона з вами, значить ви краще за інших.

Жіночі ревнощі

Чоловіки за своєю природою полігамні і спілкуючись з великою кількістю жінок, дають жінкам набагато більше приводів для ревнощів. Та й жінки, в силу своєї бурхливої фантазії, шукають в поведінці чоловіка найменший натяк на зраду.

Причин для ревнощів у жінки багато:

  1. Замах на власність («це ж МІЙ чоловік!»);
  2. Зачеплене самолюбство («Змінювати МЕНІ?»);
  3. Занижена самооцінка («мене НЕ ЗА ЩО любити»);
  4. Зрада («Я йому ВСЕ, а він змінює»);
  5. Втрата годувальника («На які ЗАСОБИ я буду жити?»).

На відміну від чоловіків, ревнощі жіноча має безліч різновидів:

А) «Охорона». Після завоювання чоловіки включається своєрідний режим захисту. Жінка стежить, щоб до її чоловікові не наближалися суперниці. Вона найкраща, а значить всі його погляди і думки мають бути тільки про неї.

Б) «Гра в шпигунів». Якщо є серйозні підозри, то нічого не завадить жінці умовити подругу пошпіоніть за коханим. Триває це до тих пір, поки не будуть отримані або підтвердження, або заперечення зради.

В) «Підозри». Жінка перетворюється на слідчого. «Де ти був?» - Ось що її цікавить. І не дай Бог чоловікові не відповісти на це питання: фантазія відразу ж малює неймовірні оргії з молоденькими моделями десь у сауні. А якщо прийшов з подарунком - намагається загладити провину!

Г) «Ясновидиця». Жінка точно знає, про що думає чоловік - про своїх колишніх. І вона впевнена, що почуття залишилися. Варто тільки зловити замислений погляд і все, скандал готовий.

Д) «Не тільки жінки». Жінка може ревнувати не тільки до суперниць, а й до футболу, авто, друзям. Така ревнощі накопичується, а потім виливається на чоловіка бурхливим потоком. І в пориві може легко постраждати майно.

Е) «Не прощаючись». Жінка може зібрати речі і поїхати до мами, не пояснюючи причин. Як потім виявляється, причин для цього абсолютно не було. Як правило, вчинок має повчальний характер, трохи налякати, щоб чоловік задумався над своєю поведінкою.

Не всяка жінка здатна на відкриту ревнощі. Подібно чоловікам, деякі приховують ревнощі в собі. Така ревнощі з боку жінки ще небезпечніша відкритою, адже накопичивши в себе зайву, жінка може і «вибухнути». І тоді її чоловікові не позаздриш.

Боремося з ревнощами

Ревнощі є негативною емоцією. А від негативу краще позбавлятися. Ось кілька способів:

1. Запишіть на листок всі ваші причини для ревнощів, все те, що змушує вас ревнувати. Записувати бажано, починаючи з найсуттєвішою і закінчуючи незначною. Потім розслабтеся і постарайтеся прокручувати в голові записане, починаючи з кінця. Якщо якась причина змушує вас нервувати - почніть знову. В ідеалі ви повинні зберігати спокій протягом всього процесу. Навіть сама вагома причина не повинна змусити вас нервувати.

2. Поміняйтеся ролями. Наприклад, якщо ви надзвонюєте чоловікові кожні п'ять хвилин і вимагаєте докладного звіту, то попросіть його дзвонити так само вам. Досить скоро постійні дзвінки стануть вас дратувати, і ви зрозумієте, що саме відчуває чоловік.

3. Спробуйте відмовитися від ревнощів. Налаштуйте себе на те, що у вас просто немає приводів ревнувати. Ніяких розпитувань, ніяких частих дзвінків, ніяких пошуків причин для ревнощів.

Жінкам, щоб перестати ревнувати, потрібно вбити в собі страх втратити чоловіка, перестати боятися залишитися одній. Адже саме боязнь самотності домінує у жінок. Чоловікам же потрібно перестати боятися того, що жінку хтось відіб'є. Поки вона вас любить, поки ви їй дороги, вона буде з вами. А якщо немає почуттів, то і утримувати її довго ви не зможете і будите мучити і себе, і її.

Запитайте себе: чи є серйозний привід ревнувати? Повірте, волосся на одязі і запах чужого парфуму не завжди знак зради (той же громадський транспорт ще ніхто не відміняв). Ревнощі повинна бути заснована на конкретних даних. Не бійтеся говорити відверто з партнером. Розкажіть про свої підозри, скоріше за все, їм знайдеться розумне пояснення. Будьте удвох не тільки вдома, відвідуйте кафе, кіно, театр. Навчіться отримувати від цього задоволення. Партнер з часом буде сам прагнути проводити з вами якомога більше часу, а не зі своїми друзями / подругами. Та й намагайтеся зайняти себе. Чим менше вільного часу, тим менше можливості придумати щось неіснуюче.

Не забувайте, що ревнощі породжує страх і невпевненість, губить відносини. Не дозволяйте ревнощів командувати вами. Насолоджуйтесь відносинами і довіряйте один одному. І пам'ятайте: якщо постійно твердити партнеру про зраду, то одного разу він може прийняти це як рада до дії.


Оцініть, будь ласка статтю
всього голосів: 31

Увага, тільки СЬОГОДНІ!