7 Кроків до щасливого шлюбу

Вчені з Великобританії спробували визначити формулу щасливого шлюбу. Опитавши та вивчивши життя близько 4000 сімейних пар, вони дійшли висновку, що щасливий шлюб складається з чотирьох обіймів в день, двох романтичних вечорів на тиждень і трьох генеральних прибирань в місяць. Принаймні, все це присутнє в житті подружжя, які впевнено назвали своє сімейне життя щасливим.

Щасливий шлюб. Весілля

Чи можна визначити формулу щасливого шлюбу - питання досить спірне. Швидше за все, наявність щастя залежить від індивідуального світовідчуття подружжя і їх прагнення бути щасливими. Часом, ми створюємо собі модель щасливого життя, до якої всіма силами прагнемо. Але коли ми отримуємо все, про що мріялося, виявляється, що це не приносить нам тієї жаданої радості. Адже насправді, сімейне щастя полягає в нас самих.

Кроки до щасливого шлюбу

Крок №1 - обійми

Обійми між подружжям - це не просто сімейний ритуал або прелюдія до бурхливої ночі. Обійми є кращим способом зміцнити емоційну близькість і проявити свої почуття. Під час обіймів організм людини починає посилено виробляти ендорфіни - гормони щастя, які допомагають нам боротися зі стресом і поганим настроєм. На думку вчених, якщо подружжя обіймаються кожен день, вони краще розуміють один одного, відчувають настрій і легше йдуть на компроміс у конфліктах.

Крок №2 - душевна розмова

Коли ви тільки познайомилися зі своїм майбутнім чоловіком, ви напевно не могли наговоритися один з одним. Вам хотілося якомога докладніше розповісти про свої захоплення, потреби, уподобання, плани і т.д. Однак, ставши чоловіком і дружиною, потреба в задушевних бесідах з кожним роком неухильно зменшується, адже здається, що люди знають один про одного все. Добровільне мовчання призводить до того, що через кілька років після весілля подружжя несподівано помічають, що вони дуже сильно змінилися і вже не розуміють один одного як раніше. Щоб уникнути непорозумінь, потрібно всього лише взяти за правило хоча б пару разів на тиждень говорити не тільки про насущні проблеми, а й про свої почуття, умовиводах і інтересах.

Крок №3 - романтичні вечори

Романтика є тією чарівною ниткою, яка щільно пов'язує відносини подружжя. У початковий період стосунків все було наповнено романтикою - прогулянки, побачення, розмови по телефону. Однак, у подружньому житті романтику часто витісняє побут і щоденні проблеми. Щоб зберегти своє чарівне відчуття, намагайтеся частіше влаштовувати романтичні вечори, вирушайте на вечерю в ресторан, робіть один одному милі сюрпризи, гуляйте на свіжому повітрі, знаходите час для подорожей. Все це неймовірно зміцнює шлюб і любов партнерів.

Крок №4 - особливі дати

Історія кохання кожних подружжя наповнена особливими датами - день, коли ви тільки познайомилися, зізналися одне одному в коханні, стали жити разом, переїхали в нову квартиру і т.д. Ці дати зберігають у собі дуже райдужні спогади та емоції. Однак, приємні спогади мають властивість забуватися, гублячись у низці різних днів. Щоб значущі для вас дні не осіли на дно пам'яті - не забувайте про них. Зовсім не обов'язково в ці дні влаштовувати грандіозні вечірки - просто виділіть їх чимось особливим. Наприклад, вирушайте в кафе, де ви провели перше побачення, на прогулянку в улюблений парк або просто влаштуйте собі вечерю для двох. Спільні спогади роблять людей ближчими один до одного.

Крок №5 - турбота і увага

Подружня турбота один про одного - це наче подяку за спільне життя і подароване щастя. Проявити турботу можна по-різному - приготувати улюблене блюдо, влаштувати романтичний вечір, зробити подарунок, про який ваш партнер давно мріє і т.д. Тут, скоріше, не головне що ви робите, а головне - як. Якщо ви будете ставитися до своїх подружнім турботам як до обов'язку, швидше за все, ваш партнер просто їх не помітить. Якщо ж ви наповніть навіть самий елементарний вчинок ніжністю і романтикою, цей жест обов'язково знайде відгук у його серці.

Крок №6 - порядок в домі

Будинок, наповнений затишком і теплотою - це пристань, в яку хочеться повернутися з будь-якої подорожі. Про те, як підтримувати чистоту в будинку, знає кожна господиня. Однак, не потрібно звалювати всю домашню роботу на свої тендітні плечі. Привчіть чоловіка брати безпосередню участь у генеральному прибиранні, але не критикуйте його, якщо він робить щось не так, як вам би того хотілося. Перетворіть генеральне прибирання в якийсь веселий ритуал, що дарує психологічний відпочинок.

Крок №7 - відпочивайте один від одного

Колись гостьовий шлюб, в якому подружжя живе нарізно, а зустрічаються тільки з обопільної бажанням, вважався нормою в сімейному житті. Можливо, такий підхід до побудови сім'ї здається трохи дивним і, загалом-то, неправильним, проте періодичний відпочинок один від одного і можливість побути наодинці аж ніяк не руйнують, а тільки лише зміцнюють почуття. Людина, хоч і є істотою соціальною, гостро потребує самоті. Тільки наодинці з собою ми можемо ідентифікувати власне «Я», розібратися у своїх думках і почуттях. Крім того, короткострокова розлука дасть вам привід скучити одне за одним і накопичити масу тем для душевних бесід.

Читайте також: Тест "Чи готові ви до шлюбу?"

Сім простих кроків допоможуть вам досягти «сьомого неба» в своєму подружньому житті. У цих правилах немає нічого складного і надприродного, адже справжнє щастя складається з найпростіших речей.


Оцініть, будь ласка статтю
всього голосів: 31

Увага, тільки СЬОГОДНІ!