Кольоровий гарнір

Кольоровий гарнір від жіночого журналу promatronu.ru

Вегетаріанці або просто любителі овочів - цей легкий рецепт спеціально для вас. Блюдо виглядає красиво на столі, а для того щоб його приготувати не потрібно багато часу. Яких то 10-15 хвилин і приємного аппеттіта!

Часом зовсім не хочеться м'яса, так чому б не побалувати себе кольоровими овочами? Легкий в приготувань і легкий для організму - швидкий і простий рецепт. До речі, дане блюдо відмінно підходить як гарнір, наприклад для страв із сьомги.

Інгредієнти:

1) Болгарський перець червоний і жовтий

Швидкий гарнір
2) Цибуля порей

Як приготувати швидкий гарнір

Спосіб приготування:

Почистити і порізати на великі шматки червоний і жовтий перець. Лук порей порізати кільцями. Вміст овочів викласти на сковорідку, змащену олією. Обсмажувати протягом 10- 15 хвилин.

Ще один красивий і швидкий гарнір з квасолею.


Якщо ви вегетаріанець, то рецепт омлету з квасолею може увійти в ваш раціон харчування.


Оцініть, будь ласка статтю
всього голосів: 31

Увага, тільки СЬОГОДНІ!