Полуничний смузі на мигдальному молоці: рецепт з фото

Полуничний смузі на мигдальному молоці - неймовірно смачний, стовідсотково корисний і дуже ситний напій, який можна приготувати за лічені хвилини в будь-який час року. Смузі добре підійде для сніданку або невеликого перекусу, а яскравий ягідно-фруктовий смак сподобається і дорослим, і дітворі. Багато хто говорить, що його смак нагадує легендарну жувальну гумку «Love is».

Полуничний смузі на мигдальному молоці: фото

Покроковий рецепт смузі допоможе вам приготувати це корисне ласощі.

Для приготування приблизно чотирьох порцій (залежно від розміру) полуничного смузі потрібно підготувати:

  • 250-300 г замороженої полуниці, попередньо ягоди розморожувати не потрібно, якщо тільки зовсім небагато, щоб вони не були єдиним крижаним грудкою;
  • 100 г мигдалю, підсмажувати і чистити горіхи необхідності немає;
  • 500 мл молока будь-якої жирності на ваш смак;
  • 1 великий банан або два невеликих;
  • 1 ст. л. будь-якого меду.

Інгредієнти для приготування полуничного смузі: фото 1

Покроковий рецепт приготування полуничного смузі на мигдальному молоці:

1) У блендер або кухонний комбайн влити молоко і викласти горіхи, подрібнювати приблизно дві хвилини. Фото 2.

Подрібнені горіхи в молоці: фото 2

2) Отриману масу процідити через сито. Що залишилися в ситі подрібнені горіхи не потрібно викидати, їх можна поїсти і окремо, кашка дуже приємна на смак, а можна додати в будь-яку випічку. Фото 3.

Проціджені горіхи: фото 3

3) Проціджене мигдальне молоко вилити назад в комбайн або блендер, додати до нього ягоди, очищений банан і мед. Подрібнювати всі інгредієнти не менше двох хвилин. Фото 4-5.

З'єднання мигдалевого молока і фруктів: фото 4

Збита молочно-фруктова маса: фото 5

Полуничний смузі на мигдальному молоці готовий! Розлити коктейль по келихах, за бажанням прикрасити дрібкою кокосової стружки або листочками свіжої м'яти.

Готовий полуничний смузі на мигдальному молоці: фото

Щоб трохи змінити смак смузі, можете наступного разу замість мигдалю використовувати фундук або кешью. А в сезон заморожені ягоди сміливо замінюйте на свіжу полуницю.


Оцініть, будь ласка статтю
всього голосів: 31

Увага, тільки СЬОГОДНІ!